tekutá strava

Tekutá Strava

Tekutá strava: Hubnutí bez hladovění?

Co je tekutá strava? Tekutá strava, někdy nazývaná také tekutá dieta, je způsob stravování, kdy přijímáte veškeré, nebo téměř veškeré kalorie v tekuté formě. To zahrnuje nápoje jako smoothies, proteinové koktejly, polévky, džusy, ale i speciální nutričně kompletní nápoje určené pro tento typ stravování. Tekutá...